Instant-Hilfe für Trauer, Leere und innere Unruhe

Instant-Hilfe für Trauer, Leere und innere Unruhe

Die letzten Wochen waren energetisch ziemlich anstrengend. Selten habe ich mich über einen längeren Zeitraum hinweg einem derartigenWechselbad der Gefühle ausgesetzt gefühlt, so viele Stunden ausgelaugt in meinem Bett verbracht und Druck, Schwere und Enge in meinem...
Vom Ur-Schmerz der Verlassenheit

Vom Ur-Schmerz der Verlassenheit

Beruhigt es dich zu wissen, dass wir sie alle in uns tragen? Diese vernarbte, größtenteils ungeheilte Wunde der Verlassenheit, die wir schon seit Kindesbeinen in uns tragen? Diese so schmerzvolle Wunde, die uns in jenen traumatischen Momenten zugefügt wurde, in denen...
Du darfst es fühlen!

Du darfst es fühlen!

Neid. Wut. Eifersucht. Gier. Hass. Ich kenne diese Emotionen nur zu gut. Und immer, wenn ich von mir behauptete, ich würde sie nicht kennen, belehrte mich das Leben eines Besseren und ich sah mich Situationen ausgesetzt, die tatsächlich jene, von mir ursprünglich...
Ein Healing-Guide für die Rauhnächte

Ein Healing-Guide für die Rauhnächte

Die Rauhnächte sind eine hoch transformative Zeit zwischen Weihnachten und den Heiligen Drei Königen. Sie beginnen in der Nacht zum 25. Dezember und enden am Morgen des 6. Januar. Es ist eine Zeit der Einkehr, der Rückschau und des Loslassens des Alten sowie des Säens...