Es sind die Tiefen unserer Seele, in denen wir Antworten finden. Nicht in den sich oftmals im Kreis drehenden dabei ineinander verheddernden Gedankenprozesse unseres Verstandes. Es sind die Tiefen unserer Seele, in denen wir Heilung und Frieden finden. Nicht auf mentaler Ebene, auf dem wir nur begrenzten Zugriff auf unser Unterbewusstsein haben und dadurch immer nur an der Oberfläche kratzen. Es sind die Tiefen unserer Seele, in denen wir uns selbst erkennen. Nicht in den egoproduzierten Selbstbildern, die uns oft Unwahrheiten über uns selbst vorgaukeln und uns den Zugriff zu unserem wahren Sein verweigern.
Auf meiner spirituellen Reise wurde ich immer wieder mit für mich revolutionärer Selbsterkenntnis belohnt, durfte festgefahrene Blockaden lösen und tief sitzende negative Glaubenssätze, die in jeder meiner Zellen gespeichert waren, in die Heilung bringen. Und zwar immer dann, wenn ich bereit war, in die tiefsten Tiefen meiner Seele zu blicken, ja mich auf eine Reise in meine Innenwelt zu begeben.
Ich bin ein großer Fan von Innenweltreisen und hab auf meinen Workshops großartige Erfahrungen damit gemacht! Sie sind ein wahrer Game Changer in Sachen emotionaler Heilung und wirken genau dort, wo die Ursache für seelische Blockaden, manipulierende Angstmuster und ungesunde Programmierungen liegen.
Denn es ist unsere Innenwelt, aus der die Fähigkeit kommt, Glück zu erfahren. Unsere Innenwelt, die unsere Beziehungen, unseren Erfolg und unser Selbstbewusstsein beeinflusst. Und unsere Innenwelt, die wir aufsuchen sollten, wenn wir Heilung auf tiefgreifender Seelenebene erfahren möchten anstatt nur Heilungsimpulse an der Oberfläche unseres Bewusstseins zu setzen.
Unsere Innenwelt ist ein ein inneres Universum, in dem alles gespeichert ist, was wir je erfahren, erlebt, gedacht und gefühlt haben. Ein Ort in uns, den wir als unsere Seele bezeichnen können.
Sobald du deine Sinne von außen nach innen ziehst, öffnest du dich einer neuen Bewusstseinsebene, die sich von deinem Tages- oder auch Wachbewusstsein klar unterscheidet. In dieser Ebene der Trance entspannen sich dein Körper und Geist. Hier bist du inmitten deines Unterbewusstseins – dem Geburtstort deiner jetzigen Realität. Wenn du beginnst dein innerstes zu verändern oder zu erfüllen, wird sich auch dein äußeres Leben deiner inneren Welt anpassen. Du kommst so am leichtesten mit deiner unendlichen Weisheit in Kontakt, mit deinen Glaubensmustern und Potenzialen. Es fällt viel leichter, loszulassen, deine Kreativität anzuzapfen und auch deine Intuition zu trainieren, weil du deiner Wirklichkeit so am nächsten bist.
Es gibt zahlreiche Varianten von Innenweltreisen, die alle mit einer anderen Intention einhergehen und doch alle gemeinsam haben, dass du dadurch Heilungsimpulse in den Tiefen deiner Seele setzen kannst.
Die nun folgende Innenreise aus dem Buch „Innenweltreisen“ meines Freundes Dennis Möck-Ludwig eignet sich hervorragend, um aus dem emotionalen Spannungsfeld des Alltags inklusive all seiner Mindfucks, Ängste und Ego-Kontrollmechanismen herauszutreten und sich ganz in sich selbst zu zentrieren. In einem Zustand zu versinken, in dem die Dinge urplötzlich aus einer tieferen Ebene heraus glasklar erscheinen und du all die Anspannungen und Ungewissheiten des Alltags loslassen kannst.
Ich würde dir empfehlen, dir die Zeit zu nehmen, dich im friedvollen Zustand auf den Text einzutunen und sie als Tonaufnahme am Smartphone oder am Laptop einzusprechen, sodass du dir deine Innenweltreise immer wieder anhören kannst. Nimm dir dabei alle Zeit der Welt und versuche dich bereits während des Einsprechens ganz auf die kraftvolle Energie der Wörter zu fokussieren. Wenn es sich für dich besser anfühlt, kannst du den Text auch an deine individuellen Bedürfnisse anpassen, so umformulieren, dass er dich noch intensiver in deiner Seele berührt. Wenn du nicht dein eigener Reiseleiter sein möchtest, kannst du dich auch von einem lieben Menschen, vor dem du dich problemlos öffnen kannst, anleiten lassen. Oder innerhalb eines Gruppenworkshops mit einem Coach, zu dem du dich hingezogen fühlst. Denn nicht jede Stimme, nicht jede Energie ist für jeden das Richtige. Das kann ich aus eigener Erfahrung sagen.
Noch etwas: Jeder Mensch hat andere Wahrnehmungskanäle. Manche sind eher visuell veranlagt, andere auditiv und wieder andere nehmen eher durch den Geruchs- oder Geschmackssinn bzw. über Gefühle wahr. Wenn dir keine der Sinneseindrücke zusagt, dann kannst du ebenso mit der bloßen Intention arbeiten. Dein Körper wird darauf genauso reagieren. Versuch dich einfach auf diese Reisen zu den Tiefen deiner Seele einzulassen und wisse, dass du diese Erfahrung und Reise auf jeder Ebene machen kannst. Lasse dafür alle Vorstellungen los darüber wie etwas zu sein hat und vertraue darauf, dass du die Reise auf die für dich beste Art machen wirst.
Und nun raus aus der Anspannung und rein in die Heilung!
Innenweltreise: „Ich finde meine Klarheit“
„Ich sitze ruhig da und bin vollkommen präsent im Augenblick. Ich erkenne, dass all das, was ich heute erlebte, vergangen ist und alles, was noch folgen wird, noch nicht greifbar ist.
Das beruhigt mich und lässt mich einfach still und frei hier an diesem Ort sitzen. Ich erlaube meinen Gedanken, nicht an ihnen hängen zu bleiben. Die Gedanken kommen und gehen, wie jeder meiner Atemzüge.
Ich erinnere mich an diesen Rhythmus von Ein- und Ausatmen und kehre mit meiner Aufmerksamkeit immer und immer wieder dahin zurück. Das beruhigt mich und klärt meine Wahrnehmung. Mehr und mehr.
Ich bemerke, wie die Welt um mich herum immer stiller wird, auch wenn ich Geräusche wahrnehmen kann. Ich lasse mich immer tiefer treiben in meinem eigenen unendlichen Ozean.
Alles hat jetzt seine Ordnung und seinen Sinn – ich lasse alles da, wo es hingehört. Und ich sinke weiter in meinen Körper hinein, der entspannt hier sitzt und den ich von innen heraus wahrnehmen kann. Ich wandere mit meiner Aufmerksamkeit in mein Herz, um dort ein Licht zu entzünden und mich ganz in mein Herz hinein zu atmen. Bis ich schließlich ganz angekommen bin in dieser zarten Kraft, die mich augenblicklich umgibt. Ich fühle unbegrenzte Liebe in mir und um mich herum und weiß, dass ich mir so am allernächsten bin. Ich folge dem höchsten Licht in mir.
Es wird immer heller vor meinem inneren Auge. Ich sehe mein inneres Licht, welches sich ausdehnt in alle Himmelsrichtungen. Es erfüllt mich. Ich fühle mich selbst weit und vollkommen geborgen in diesem Licht.
Es führt mich an einen Ort in mir, der mir so vertraut ist. Ich lasse mich ganz einfach treiben in diesem Licht. Bis ich schließlich das Gefühl habe, ganz angekommen zu sein, wo auch immer ich mich befinde.
Eine spürbare Leichtigkeit durchtränkt meinen Körper. Mein Fühlen ist klar, und mein inneres Sehen wird schärfer. Ich erkenne, dass ich mich in meinem eigenen Tempel befinde, der zwischen Himmel und Erde existiert – in mir und jedem anderen Menschen auf dieser Welt. Von hier aus kommt all meine Kraft, all mein spirituelles Wissen. Hier ist ist der Speicherort meiner Gaben und Talente.
Ich atme mich hinein in diesen Tempel und nehme wahr, wie ich mehr und mehr ankomme in meiner Heimat – tief in mir. Jeder meiner Atemzüge wird noch bewusster. Ich verändere meinen Atem nicht, denn er kommt und geht, so wie es mir und meinem Körper in diesem Moment dient.
Nun betrachte und fühle ich meinen inneren Tempel. Nehme wahr und erkenne, wie vibrierend still es hier ist. Ich schöpfe all meine Inspiration daraus und weiß, ich brauche mich nur mit ihm zu verbinden und zu empfangen.
Ich sehe wieder dieses helle Licht, das mich hierher geführt hat. Es leuchtet immer heller und zeigt sich mir in Form einer großen Kugel. Darin zeigen sich nun Bilder, es formen sich Gefühle in mir. (Ich kann fragen: Was ist heute dran? Was umgibt mich? Wo brauche ich Klarheit?)
Ich empfange eine Botschaft und atme sie tief in mich hinein. Vielleicht braucht sie noch Zeit, sich in ihrer vollen Blüte zu zeigen, doch ich weiß, wie sehr ich darauf vertrauen kann. Ich weiß, wie sehr ich geführt bin. Und ich erlaube mir, diese Energie zu genießen. Bis ich ganz allmählich meinem inneren Licht wieder folge, das mich in meinen Körper führt und mich von innen heraus strahlen lässt.
Ich komme ganz an – ich bin da. Hier in meinem Körper, an diesem Ort.
Ich bin mir bewusst, wenn ich nun jetzt oder gleich meine Augen öffne, blicke ich liebevoll in diese Welt und liebevoll auf mich und alles, was ist.“
Fühlst du das tiefe Gefühl des inneren Friedens, das deinen Körper durchströmt, wenn du diese Innenweltreise machst? Fühlst du, wie all die Unruhe, all die Anspannung einer kraftvollen Klarheit gewichen ist, aus der heraus du liebevoll Verantwortung für dein Leben übernehmen kannst, anstatt im Chaos des Alltags zu versinken?
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg auf der Reise zu dir selbst. Und lege dir Dennis großartiges E-Book „Innenweltreisen“ ans Herz, wenn du darin ein für dich kraftvolles Heilungstool erkannt hast. Egal, welche seelische Blockade gerade an dir nagt, welche schweren Emotionen du loslassen oder welches Potenzial du entfalten möchtest. In diesem Buch findet sich für jede Situation eine geeignete Innenweltreise als Game Changer für deine Heilung.
Dive into the depths of your soul and you will experience true healing!
Dein Ludwig
.
