von Ludwig | Sep 23, 2023 | Allgemein
Viele High Sensitives fragen mich ständig: „Wie kann ich mehr in meinen Körper kommen?“ Somatisch ist hier oft Körperarbeit und körperzentrierte Trauma-Therapie wie z.B Somatic Experiencing ein wichtiger Schlüssel, welche ich nicht anbieten kann. Doch auch...
von Ludwig | Jun 2, 2023 | Allgemein
Viele von uns haben im wahrsten Sinne des Wortes einen verletzten Wurzelbereich: Wir fühlen uns auf dieser Welt verloren, unzugehörig, zuweilen falsch und hadern damit, so zu sein wie wir sind. Wir vergleichen uns mit Menschen – sehr oft auch mit Menschen auf...
von Ludwig | Mai 5, 2023 | Allgemein
Bevor wir in dieser Session tiefer in die körperliche, emotionale und spirituelle Integration gehen, erkläre ich kurz – um deinen Verstand energetisch zu besänftigen – den höheren Zweck von emotionalen Entgiftungsprozessen, durch die wir als Menschen in...
von Ludwig | Apr 30, 2023 | Allgemein
Wenn wir nicht einschlafen können, unser Kopf uns mit unruhigen Gedanken quält und unser System uns mit Emotionen überflutet, liegt das meist daran, dass Anteile in uns im „Überlebensmodus“ sind und deswegen ein Loslassen sabotieren. Diese sehr stark...
von Ludwig | Apr 16, 2023 | Allgemein
Psychologisch dürfte den Meisten von euch der Mechanismus der Überempathie klar sein: Anstatt uns mit unseren Emotionen, Bedürfnissen und Grenzen zu spüren und aus dieser Selbstzentrierung heraus dann auf die Emotionen, Bedürfnisse und Grenzen unserer Mitmenschen...
