Selbstliebe-Saboteur 1: Selbsthass & Selbstverurteilung
Wieso wir uns durch Selbsthass und Selbstablehnung von unserer Ganzheit abtrennen und wie wir durch Schattenarbeit auch unsere ungeliebten Aspekte und Eigenschaften lieben lernen können.
Selbstzweifel & Perfektionismus loslassen (mit Heilmeditation)
Du fühlst dich immer wieder nicht gut genug und hast Angst, dass das, was du bist nicht ausreichst? Du verlierst dich immer wieder in Selbstoptimierungs-Spiralen, um zu kontrollieren, dass du geliebt und anerkannt wirst? Du kannst es nur schwer aushalten, wenn du kritisiert und abgelehnt wirst? Dieser Podcast und die dazugehörige Heilmeditation unterstützen dich bei der Befreiung der damit verbundenen Ängste und Selbstzweifel.
Die Befreiung deiner Selbstliebe (mit Heilmeditation)
Dieser Podcast und die dazugehörige Meditation unterstützen dich bei der Befreiung deiner Selbstliebe von alten Energien der Ablehnung, Demütigung, Bewertungen und Verurteilungen, die in deinem Körper-Energiesystem abgespeichert sind und die Verbundenheit zu deiner ganz natürlichen Selbstliebe abgetrennt haben.
Schuldgefühle loslassen (mit Heilmeditation)
Du neigst zu Schuldgefühlen und versuchst diese zu kompensieren, in dem du dich aufopferst und deine Grenzen vernachlässigst? Du übernimmst zu viel Verantwortung für die Gefühle anderer Menschen und fühlst dich sofort schuldig, wenn du für dich einstehst und nicht mehr länger diese co-abhängige Rolle bedienst? Möge dieser Podcast und die dazugehörige Heilmeditation dich dabei unterstützen, dein Leben vom Denkmal der Schuld zu befreien, dass du dir für deine vermeintlichen Fehler und Unvollkommenheiten gebaut hast.
HOCHSENSIBILITÄT- “DER GLÄSERNE KÖRPER?!”
Sei kein Schwamm mehr für fremde Energien! Energetische Abgrenzung ohne Paranoia. Reinigung. Zentrierung und bei dir bleiben. Dieser Podcast zeigt dir wie’s funktioniert und stellt dir eine kraftvolle Tiefenreinigung deines Körper-Energiesystems zur Verfügung.
Grenzen setzen für Hochsensible (mit Heilmeditation)
Grenzen setzen – ein oft schwieriges Unterfangen für hochsensible Menschen. Dieser Podcast klärt auf, wieso es uns so wahnsinnig schwer fällt, Grenzen zu setzen, warum energetische Abgrenzung trotzdem ein Muss für uns ist und gibt dir eine kraftvolle Meditation an die Hand, in der wir unsere Ängste und Blockaden zum Thema Grenzsetzung loslassen können.
Beziehungstypen und die dahinter liegenden Ur-Ängste erkennen
Autonomie, Abhängigkeit oder Aufopferung? Welche Rollen wir in unseren Beziehungen spielen, welche Verhaltensmuster damit einhergehen und welche Ur-Ängste dahinter verborgen sind. Dieser Blogpost hilft dir dabei deine Rollen zu entlarven und sie mit Bewusstwerdung und Heilung zu durchdringen.
Die spirituelle Frau in Beziehungen (mit Heilmeditation)
Warum ziehen (viele) spirituelle Frauen immer wieder Männer an, die von ihnen “geheilt und aufgefangen” werden, sich gleichzeitig aber nicht auf sie einlassen wollen?Wie können sie diesen Kreislauf durchbrechen und Männer auf Augenhöhe anziehen? Wie finden sie die Balance, dass sie der Beziehung ihre Spiritualität zum Geschenk machen kann, ohne sich dabei selbst zu vergessen? Und: Wie können spirituelle Frauen auf gesunde Weise zum Wachstum und zur Bewusstwerdung der kollektiven Männerwelt beitragen? Impulse und Inspirationen findest du in diesem Podcast.
Deine Verletzlichkeit annehmen (mit Heilmeditation)
Keine Verbundenheit und Nähe in Beziehungen ohne Verletzlichkeit! Trotzdem ist diese bei uns meist mit Schuld, Scham, Selbstablehnung und Angst überlagert, die auf unserem Weg zu uns selbst (= der Weg zu erfüllten Beziehungen) Schritt für Schritt losgelassen werden. Dieser Podcast und die dazugehörige Heilmeditation unterstützen dich bei diesem Prozess!
Unser Beziehungsdrama erklärt in 10 Minuten
Über lästige Nähe – und Distanzspiele. Über Verstrickungen. Über ein toxisches Hin und Her aus symbiotischer Verschmelzung und vehementer Distanz. Und über die lästige Tatsache, dass für viele Menschen nur instabile, niemals wirklich lebbare Partnerschaften, den ewigen Rausch der Verliebtheit ermöglichen, den sie mit wahrer Liebe verwechseln.
Hochsensibilität in Beziehungen (mit Heilmeditation)
Was bedeutet es, in Beziehungen hochsensibel zu sein? Wie können wir Grenzen setzen und gleichzeitig unser Herz offen halten? Wie können wir unsere Empathie nutzen, ohne in den Emotionen unseres Gegenübers und unseren eigenen Gefühlsfluten zu ertrinken? Diese Podcast gibt dir inspirierende Antworten und eine kraftvolle Heilmeditation mit an die Hand.
Verlustangst heilen (mit Heilmeditation)
Dieser Podcast führt dich auf liebevolle Weise an die Wurzeln deiner Verlustangst und stellt dir eine Heilmeditation zur Verfügung, die dich dabei unterstützt “in dir Verlorenes” zurück in dein Herz zu holen und deine Verlustangst durch innere Ganzheit zu erlösen.
Deinen Selbstwert in Beziehungen stärken (mit Heilmeditation)
DIe Qualität unserer Beziehungen steht und fällt mit unserem Selbstwert. Mit einem gesunden Selbstwert gelingt es uns, unsere innere Wahrheit zu kommunizieren, für uns stimmige Grenzen zu setzen und uns auch mit unseren vermeintlichen Fehlern und Schwächen zu zeigen. Das eröffnet ein Resonanzfeld für Partner, die uns wirklich annehmen für das, was wir sind. Dieser Podcast unterstützt dich bei der Heilung deiner Selbstwert-Problematiken.
Abhängigkeit und Anhaftung lösen (mit Heilmeditation)
Sei ehrlich mit dir selbst. Wo in deinem Leben bist du in ungesunde Abhängigkeiten verstrickt – sei es in Partnerschaften, Freundschaften oder in deiner Familie. Dieser Podcast unterstützt dich dabei, dich innerlich davon zu befreien, deine Projektionen zurückzunehmen und das in deinem tiefsten Inneren zu integrieren, wonach dein Ego im Außen sucht.
Heilung und Befreiung des Familiensystems (mit Heilmeditation)
Wo wir noch in unbewussten oder bewussten familiären Verstrickungen feststecken und schmerzvolle “Familienskripte” und Ahnenmuster wiederholen, werden wir niemals frei sein! Dieser Podcast unterstützt dich dabei, die Fesseln übernommener Rollen, Konzepte und Muster zu lösen und dich von den alten unerlösten Energien zu befreien.
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